Dolores Corella
Investigadora del CIBEROBN y catedrática de la Universidad de Valencia
Se trata de un estudio que analiza la asociación entre distintos patrones de dieta y longevidad. No es un estudio novedoso. Son muchas las investigaciones que se han hecho sobre este tema y ya se sabe que las dietas saludables, como la dieta mediterránea, contribuyen a tener una mayor esperanza de vida. Lo más importante actualmente es que podamos tener una esperanza de vida libre de enfermedad, es decir, que las personas de edad avanzada estén saludables, no tengan enfermedades ni consumo de fármacos elevado. A ello también contribuye la dieta saludable además de la actividad física, el sueño saludable, no fumar y otros estilos de vida sana.
El articulo viene a reforzar los conocimientos previos que ya teníamos sobre el tema. No es un estudio experimental que aportaría mayor nivel de evidencia. La ventaja es que el tamaño de muestra estudiado en el UK Biobank es grande.