Una nueva revisión Cochrane ha observado que tomar zinc podría ayudar a reducir la duración de los síntomas del catarro en unos dos días, aunque los autores precisan que las pruebas no son concluyentes y que los posibles beneficios deben sopesarse con los efectos secundarios.
Harri Hemilä - zinc resfriados
Harri Hemilä
Investigador en el departamento de Salud Pública de la Universidad de Helsinki (Finlandia)
Algunas notas generales. Una cuestión es la novedad: no hay ninguna novedad en concluir que las pastillas de zinc acortan los resfriados. George Eby era un químico estadounidense y las pastillas de zinc fueron un invento suyo. Resumió los hallazgos hace 20 años.
He publicado varios análisis con diferentes enfoques:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4359576
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5061795
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418896
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418896
Quiero decir que una cuestión en ciencia es la novedad y no hay novedad en afirmar que el zinc es efectivo. Por lo que leo en el abstract, los autores no proponen que tengan nuevas interpretaciones, diferentes a las publicadas anteriormente. He seguido la literatura y no hay nuevos estudios después de mis propios análisis.
Por supuesto que es bueno advertir el efecto. George Eby no fue capaz de convencer a las autoridades médicas para que se interesaran.
En el resumen, la nueva revisión Cochrane no separa las pastillas y la administración nasal de zinc y es un fallo obvio. Además, se ha desaconsejado ampliamente la administración nasal porque se han producido efectos adversos graves, por lo que no debe analizarse junto con pastillas para chupar.
No se tienen en cuenta las dosis, aunque Eby y yo hemos demostrado que la dosis es importante.
La anterior revisión Cochrane fue retirada por plagio. El resumen de la revista JAMA, asociado a la revisión Cochrane anterior, también fue retractado.
- Revisado por pares
- Revisión sistemática
Nault et al.
- Revisado por pares
- Revisión sistemática