Adoptar una alimentación saludable a los 45 años permite ganar entre dos y tres años de esperanza de vida en hombres, y entre 1,5 y 2,3 años en mujeres, según un estudio basado en datos de más de 103.000 personas de Reino Unido. El impacto positivo es mayor para los hombres que siguen una dieta de reducción del riesgo de diabetes (DRRD, por sus siglas en inglés) y para mujeres que siguen un tipo de dieta mediterránea (AMED), tal y como recoge el artículo publicado en Science Advances. 

Una alta presión académica en la adolescencia se asocia con mayores tasas de síntomas depresivos y autolesiones, que pueden persistir hasta el inicio de la edad adulta. Este resultado, publicado en The Lancet Child & Adolescent Health, se ha observado en una muestra de casi 5.000 jóvenes nacidos en Inglaterra (Reino Unido) en 1991 y 1992. La presión académica se midió cuando los participantes tenían 15 años, su salud mental fue evaluada repetidamente entre los 16 y los 22 años y las autolesiones se analizaron hasta los 24 años. Aunque la asociación con los síntomas depresivos se observó hasta los 22 años, esta fue más fuerte a los 16. En cuanto a las autolesiones, cada aumento de un punto en la presión académica se asoció con un 8 % más de probabilidad de autolesionarse. 

Diferentes investigaciones han demostrado que el ejercicio beneficia al cerebro. Ahora, un equipo internacional ha estudiado en ratones de qué forma le afecta la actividad física y cómo esos cambios influyen en los efectos del ejercicio. La investigación, publicada en Neuron, ha comprobado que la actividad física provoca cambios cerebrales en una región del hipotálamo implicada en cómo usa el cuerpo la energía o en la regulación del azúcar en la sangre. Si bloqueaban esas neuronas justo después del ejercicio, los animales no mostraban una mejora de la resistencia ni del metabolismo con el entrenamiento. Los autores plantean que la activación de dichas neuronas puede ayudar al cuerpo a recuperarse más rápido, lo que permitiría que otras partes, como los músculos, los pulmones y el corazón se adapten más rápidamente a entrenamientos más intensos. 

Desde hace meses, España se prepara para acoger un hito astronómico: la triada de eclipses solares que se podrán observar, sobre todo, desde la península, Ceuta y Melilla. Además de explicarte qué son y por qué son importantes, en este artículo te indicamos dónde encontrar fuentes expertas para resolver tus dudas sobre este fenómeno fascinante. 

En ciertas intervenciones hospitalarias que sustituyen la atención de médicos y médicas por enfermeros y enfermeras hay poca o ninguna diferencia en la mortalidad y calidad de vida de los pacientes, según afirma una investigación que aglutina los resultados de 82 estudios previos y que incluye datos de personal sanitario de diferentes especialidades. “Si bien nuestros hallazgos sugieren que vale la pena considerarlo como una solución a la escasez y la mala distribución de médicos, también es importante tener en cuenta las implicaciones en la disponibilidad de enfermeras y en la evolución futura del ámbito de la práctica de enfermería”, escriben los autores en el estudio, publicado en Cochrane Database of Systematic Reviews.

Los casos de sarampión en Europa y Asia Central descendieron en 2025 en comparación con 2024, según los datos preliminares comunicados por 53 países de la Región Europea de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Esta disminución coincide con los datos preliminares publicados por el Centro Europeo para la Prevención y Control de Enfermedades (ECDC) esta semana. Según la OMS, los países de Europa y Asia Central notificaron 33.998 casos de sarampión en 2025, lo que supone una disminución de casi el 75 % en comparación con los 127.412 casos registrados en 2024. En España el número de casos ha aumentado, como muestran los datos del Instituto de Salud Carlos III. La OMS hace unas semanas anunciaba que perdíamos el estatus de país libre de sarampión. 

Reunida en la ciudad de Mánchester (Reino Unido), la plenaria de la IPBES –Plataforma Intergubernamental Científico-Normativa sobre Diversidad Biológica y Servicios de los Ecosistemas– ha ratificado su Evaluación sobre empresas y biodiversidad, en la que exponen datos para comprender la dependencia e impacto de las empresas en la naturaleza y proponen más de 100 medidas para mejorar la situación global. Tres de sus representantes explicaron los principales resultados y propuestas en una sesión informativa organizada por el SMC España.

La afirmación de que un tipo de coníferas —los árboles Picea abies— puedan anticipar un eclipse solar a través de señales eléctricas se basa “en interpretaciones especulativas y supuestos evolutivos no sustentados”, según un artículo de opinión publicado en la revista Trends in Plant Science. El trabajo refuta otro del 2025 que afirmaba que estos árboles sincronizaron su comportamiento bioeléctrico horas antes de un eclipse solar en la región de los Dolomitas en Italia. Según los autores del nuevo artículo, esta actividad eléctrica se puede explicar por cambios de temperatura y descargas eléctricas atmosféricas.

Las estatinas son un grupo de medicamentos muy utilizados para disminuir los niveles de colesterol y reducir el riesgo cardiovascular. Aunque se han asociado a diversos efectos adversos, un metaanálisis de 19 ensayos clínicos con más de 120.000 participantes en total concluye que solo cuatro de los 66 efectos secundarios que se enumeran en los prospectos están causados por las propias estatinas y los riesgos son muy bajos. Los autores, que publican los resultados en The Lancet, recomiendan revisar la lista actual de efectos secundarios en el etiquetado de las estatinas para reflejar mejor la evidencia y que pacientes y médicos puedan tomar decisiones más claras e informadas sobre el tratamiento.

Un estudio publicado en la revista Science muestra un aumento a nivel mundial en la toxicidad y el daño ecológico derivado de los pesticidas, contrario al objetivo de las Naciones Unidas de reducir a la mitad los riesgos asociados a su uso para el 2030. Los autores del artículo analizaron la toxicidad total aplicada (TAT, por sus siglas en inglés), que recoge tanto uso como toxicidad de los pesticidas, a escala global entre 2013 y 2019. Los datos incluyeron los riesgos de 625 pesticidas para ocho grupos de especies y en 65 países, que representan el 79,4 % de la superficie agrícola mundial. La TAT aumentó en seis de los ocho grupos de especies, incluidos todos los grupos de invertebrados y las plantas terrestres, y solo Chile alcanzaría el objetivo de reducir el riesgo de los pesticidas en un 50 % para 2030.