Universidad CEU Cardenal Herrera
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Catedrática de Farmacología y directora de la Cátedra DeCo para el Estudio del Deterioro Cognitivo de la Universidad CEU Cardenal Herrera
Aunque es conocido que la actividad física puede ayudar a reducir el riesgo de demencia, ahora, un estudio publicado enThe Lancet Public Health sugiere que el contexto es importante. Según un metaanálisis que incluye datos de más de cuatro millones de personas, el ejercicio en el tiempo libre —caminar, montar en bicicleta, correr, nadar o practicar deportes— se asocia con un riesgo sustancialmente menor de padecer demencia. Por el contrario, la actividad física realizada como parte del trabajo está relacionada con un mayor riesgo de desarrollar la enfermedad. El trabajo es observacional, por lo que no permite determinar si el trabajo causa demencia.
Según un metaanálisis publicado en Nature Human Behaviour, el uso generalizado de la tecnología digital puede estar asociado a menores tasas de deterioro cognitivo en personas mayores de 50 años. Los resultados del estudio –que analizó 57 trabajos en los que participaron más de 400.000 personas con una edad media de 69 años– parecen contradecir la hipótesis de que el uso cotidiano de la tecnología debilita la capacidad cognitiva.